أنا لاعب كرة قدم شغوف من مصر، أدرس حاليًا في جامعة مالايا. سأقدم تدريبًا شخصيًا وذو خبرة في كرة القدم وكرة الصالات والكرة الحرة لجميع الأعمار والمستويات. مستعد للسفر.

كرة القدم
كرة القدم الخماسية

أماكن إعطاء الدروس

- عبر الانترنت

معلومات عن Abood

أنا عبد الرحمن (عبود)، طالب مصري أدرس بكالوريوس علوم وإدارة الرياضة في جامعة مالايا. ألعب كرة القدم منذ السادسة من عمري، في أكاديميات في مصر والسعودية ودبي وكوالالمبور. لطالما كانت اللياقة البدنية والرياضة شغفي، ولذلك أسعى لتكريس حياتي لهما.

لقد لعبت في فرق شبه احترافية، وقدمت تجارب دولية، على الرغم من أنني لم أتمكن من الاستمرار بسبب الإصابات الكبرى، ومن هنا جاء شغفي الجديد بالتدريب.

أعمل حاليًا في مجال التدريب منذ سنوات، حيث أقود مجموعات كبيرة في أكاديميات تتراوح أعمارها بين 6 و16 عامًا في كوالالمبور. وقد أجريتُ جلساتٍ تدريبيةً مكثفةً لبناء روح الفريق والقدرات الفردية.

للأسف، رافقت تجربتي في اللياقة البدنية قائمة طويلة من الإصابات الخطيرة، وقد ساعدني خضوعي لعملية التعافي عدة مرات على زيادة وعيي بأسبابها والوقاية منها وعملية إعادة التأهيل. وهذا أيضًا ما أدرسه في الجامعة.

موضوع الدرس

سيتم تدريس دروس شخصية بناءً على مستوى الطالب وهدفه المنشود، بدءًا من الألعاب الصغيرة وصولًا إلى حركات الفري ستايل وحتى أساسيات اللعبة. سأقدم لكم الدعم ومتابعة دورية لضمان أن تصبحوا اللاعب الذي تطمحون إليه، بالإضافة إلى تقديم نهج تعليمي متكامل.

ما يمكنك تحقيقه بتوجيهاتي:

- إتقان الأساسيات مثل التمرير / المراوغة / التسديد.
- التحكم الرئيسي في الكرة
- قم بتعزيز مهاراتك في الجري والركض السريع والقفز العمودي.
- مراجعة VOD للألعاب الكبيرة / الصغيرة، والمساعدة في اتخاذ القرارات بشكل أفضل واكتساب مهارات اللعبة.
- تعلم حركات كرة القدم الحرة في الشوارع، والمهارات المبهرة التي يتم تنفيذها خارج الملعب وداخله.
- أن تكون قادرًا على استخدام قدمك الضعيفة بشكل فعال
- كيفية الاستفادة من قوة الجسم وخفة الحركة
- تدريب الجسم وتكييفه
- الوقاية من الإصابات
- روتين الرياضيين قبل وبعد المباراة
-

الأسعار

السعر

6 د.ب

أسعار الباقات

5 ساعات: 30 د.ب
10 ساعات: 60 د.ب

درس مجاني

يقدّم Abood الدرس الأوّل مجانًا، مما يمنحك فرصة للتجربة وتحديد احتياجاتك استعدادًا لدروسك القادمة.

1ساعة

عبر الانترنت

6 د.ب / الساعة

مدرسين مشابهين كرة القدم

Mido
الدوحة, قطر & عبر الانترنت
جديد
- 10 د.ب/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Amine
الريان, قطر & عبر الانترنت
جديد
- 8 د.ب/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
عرض مدرسي

أماكن إعطاء الدروس

معلومات عن Abood

موضوع الدرس

الأسعار

السعر

أسعار الباقات

درس مجاني

عبر الانترنت

مدرسين مشابهين كرة القدم

Mido

Amine

شارك

مستويات

جميع اللغات التي يتم التحدث بها في الدرس

التقييمات

تقييمات

التوصيات

درس مجاني

الإبلاغ عن هذا الإعلان